İçerik
- Köpekler için Yoga Nedir?
- Köpekler İçin Yoga Yapmaya Başlamak İçin Neye İhtiyacınız Var?
- Bir Doga oturumu nasıl başlatılır
- Kendi Doğa rutininizi oluşturun
- akort
Amerika Birleşik Devletleri'nde, Asya'da ve Avrupa'da, giderek daha fazla insan, sağlıklı girişimlere katılmaya karar veriyor. yoga, rahatlatıcı ve pozitif bir aktivite. Ayrıca evcil hayvan sahipleri de bu aktiviteden faydalanmaktadır.
Doga olarak bilinen köpekler için yoga bir fenomen haline geliyor. Köpekler için yoga, bir yoga öğretmeni olan Suzi Teitelman, evcil hayvanlarının günlük egzersizleri sırasında onu taklit etmesini izlediğinde ortaya çıkar. Kendileri kadar onların da fayda sağladığını gördü ve işte burada köpekler için yoga. Bu PeritoAnimal makalesinde köpekler için bu aktivite ve bazı egzersizler ve tavsiyeler hakkında daha fazla bilgi edinin.
Köpekler için Yoga Nedir?
Köpekler için Yoga veya Doğa şunlardan oluşur: evcil hayvanın şirketine uyarlanmış bir yoga seansı yapın onunla etkileşime giriyor. Köpekler için yoga yaparken nefesimizi sınırlamamalı, dengede tutmamalı veya egzersizin hızını değiştirmemeliyiz.
Doğa hakkında konuştuğumuzda, tüm köpek yavruları aynı seviyede olmadığı ve aynı şekilde uyum sağlayamadığı için her uygulayıcı için farklı bir deneyimden bahsediyoruz.
Köpekler için yoga seansları yapmak, rahatlama, esenlik ve fiziksel teması teşvik ettiği için sizin ve evcil hayvanınız için faydalıdır. beri şiddetle tavsiye edilen bir uygulamadır. belirli semptomları azaltır:
- aşırı duyarlılık
- depresyon
- endişe
- stres
- fobiler
- hiperaktivite
Köpekler İçin Yoga Yapmaya Başlamak İçin Neye İhtiyacınız Var?
Köpekler veya dogalar için yoga yapmaya başlamak çok fazla zaman almaz, önemli olan evcil hayvanınızla birlikte olmaktır. Rahat bir yer arayın, yumuşak bir müzikle çevreleyin ve size yardımcı olması için bir video ya da minder yayınlayın. Başlamanın zamanı geldi!
Bir Doga oturumu nasıl başlatılır
Köpeğin ilk izlenimini olumlu yapmaya çalışmalısın ki ikinci kez tekrarlamak istesin. alanı hazırla ve köpeğinizi gitmeye ve rahatlamaya davet edin yanındaki.
Rahat olduğunuzda, onunla fiziksel temas kurmaya başlayın, ellerinizle beline veya pençelerine dokunabilirsiniz. En iyi arkadaşınıza uygun rahat bir pozisyon bulun ve deneyin bir sessizlik ve sükunet anı yaratın. Köpeğin mümkün olduğunca rahatlaması ve yoganın faydalarını vücudunda hissetmesi için seans boyunca belirli bir uyumu izlemeye çalışın.
Kendi Doğa rutininizi oluşturun
Köpekler için yoga yapmak için birçok farklı fikir bulabilirsiniz, ancak gerçek şu ki, sana en uygun olanı bulmalısın. Yavru köpeğinizin kabul etmesi için basit pozisyonlarla başlayın ve ardından size fayda sağlayacak daha karmaşık pozisyonlarla rutininize devam edebilirsiniz.
akort
Her zaman mümkün değil, ama bazen köpek yavruları buluyoruz. pozisyonlarımızı taklit etmeyi severiz. Bu, köpeğe ve yogaya olan ilgisine bağlıdır.
Gerçek şu ki, köpeğimiz egzersizlerimizi takip ederse çok iyi bir şey, bu ona fayda sağladığı veya en azından bu aktiviteden hoşlandığı anlamına gelir. Her iki durumda da evcil hayvanınızla vakit geçirmek için harika bir yoldur.
Siz de köpeğinizle yoga yapıyorsanız, aşağıdaki yorum bölümüne bir fotoğraf gönderin!
